4月4周目の住道ストリートダンスレッスンの様子

ティルトの使い方

首からウェーブ、ツイスト

後半は首からウェーブの溜めやツイストと手のバランスなどを意識したレッスンを行いました。SOULは抜きすぎても力が入りすぎてもよくないので、重心移動の効率化と正しい知識と意識が大事です。

そんなダンスの身体に最適化するためのレッスンをしているので興味のある方は、お気軽にお越しください。