5月1周目の大人ストリートダンスレッスンの様子
ステップで表現する音ハメ。
SOULのフォーコーナーのステップを使った振付やステップで表現する音ハメの使い方などを解説しました。
このあたりの表現法になるとカウントが使い物にならなくなってくるので、しっかり音楽を分解して聞く力が重要になります。
振付を覚えて楽しく踊る
後半はこれまでに学んだ振付を繋いで踊りました。振付は何度も練習することで、体が覚えてくれるようになり、自然な動きが身につきます。その結果、楽しく踊ることができるようになります。
「寝る前に少しだけ踊る」これが大事です。人間の脳は睡眠中に最新情報を整理する仕組みがあるので、この仕組みを利用した方が効率がいいです。受験の時に使っていたテクニックです。 睡眠不足は人間のパフォーマンス劇的に落ちるのでやめた方がいいです～！
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