9月3週目の大人ストリートダンスレッスンの様子
意識が動かす。
今回はファンキーブロードウェイという動きをグルーヴ感を残しつつ使う練習だ。首や胸の動きと腕の力を抜いてやることが大事だ。手の動きだけを真似ても上手く見えないのは、体の中心にあるリズムが入らないためだ。複雑に感じるだろうが、レッスン始めにやるアイソレーションという体のパーツを動かす練習で、しっかり意識することが重要だ。人間の体というのは意識するから動くのだ。少しずつ動く範囲を大きくできるといいだろう。
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最後に。
皆さまと一緒に楽しい時間を過ごせることを楽しみにしております
■長岡天神 大人ストリートダンス教室
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