7月3週目の大人ストリートダンスレッスンの様子
発表会用の構成完成。
今回の発表会の構成と振り付けがついに完成した。これで大詰めだ！あとは練習で細かい部分の調整で仕上げていく。
しかし、フリや移動など、すぐに覚えられない場面もあるかもしれない。
そんなときは、記憶のメカニズムを理解することで、進めるべき道が見えてくる。
筋肉の記憶
今回は手続き記憶についてちょっと解説しよう。要するに筋肉の記憶ってやつだ。反復練習をくり返すことで、筋肉の運動パターンの記憶が徐々にに蓄積されて、筋肉の長期記憶にしっかり保存される。
体が勝手に覚えていくってことだ。
最近の研究では、「脳が体に指令を送って動いてる」というよりも、「体が実際に動いた後に脳が意味をくわえる」という受動意識仮説が浮上してるんだってな。面白いことに、体が先に行動して、脳がそれに合わせて意味を考えるってやつだな。
暗記の苦手な人には、まずは動いてみるのがオススメだ。動きながら練習することで、筋肉が覚えるんだ。何度も繰り返して、体に染み込ませることが大切だ。
あとは、みんな踊り込みの練習を頑張って。自信を持って踊ることが大事だ！暗記が苦手でも、動くことで必ず上達するから、気負わずに楽しもう！
8月27日(日) 「CAREES vol.20」には「BA☆it」で出演します。
体験レッスンについて
現在、長岡天神クラスは定員に達しています。
ありがたいことに、いくつかお問い合わせ頂いているのに申し訳ないです。
そして、６月から8月は発表会レッスンになります。
8月29日から体験レッスンを検討されている方は、
【空き状況通知フォーム】をご利用下さい。
その他の教室でストリートダンスを始めたい方には二条クラスや住道クラスがオススメです。
LOCKダンスの学べる二条クラスや、SOULのボディーコントロールを学ぶ住道クラスもおすすめです。興味のある方は是非！
0 件のコメント:
コメントを投稿